Ejaculo pouco, isso é um problema?

Segundo a OMS, o volume normal de esperma na ejaculação masculina é de 1,5 a 6 ml, e um volume inferior a 1,5 ml é o que se denomina de hipospermia. Esta condição é caracterizada pelo reduzido volume de esperma ejaculado e, embora em algumas ocasiões possa ser uma causa de infertilidade masculina caso exista dificuldade em engravidar, isso nem sempre acontece, já que se a qualidade e concentração de espermatozoides forem adequadas, não devem existir problemas na concepção.

Um baixo volume de esperma na ejaculação está diretamente relacionado com as vesículas seminais e a próstata, principais órgãos do sistema reprodutor masculino. As vesículas seminais estão localizadas por detrás das glândulas prostáticas e são as que produzem, aproximadamente, 60% do volume de líquido seminal. Por outro lado, a próstata é uma glândula que armazena a frutose e para onde flui o líquido seminal das vesículas seminais para recolher essa frutose que, em seguida, se dirige para a uretra. A importância desses órgãos não pode ser subestimada, pois desempenham funções cruciais na fertilidade masculina e na saúde sexual em geral.

Continue lendo para descobrir quais podem ser as possíveis causas da hipospermia para dar resposta à sua questão: porque tem homem que ejacula pouco?

Entre as principais causas da ejaculação com pouco volume, podem ser identificadas as seguintes:

• Envelhecimento natural: à medida que o homem envelhece e, especialmente, a partir dos 45 ou 50 anos de idade, o volume de esperma vai diminuindo. Isto é algo que está associado à diminuição dos níveis de testosterona no organismo, que tem relação direta com a idade, já que este hormônio sexual masculino intervém, entre outros processos importantes, na produção de esperma;
• Ejaculação retrógrada parcial: esta condição faz com que o sêmen, no momento da ejaculação, passe de forma anômala para a bexiga e, por isso, a quantidade de esperma expulso é reduzida. Isso acontece quando o músculo encarregado de fechar a bexiga não funciona corretamente. Pode ocorrer devido a danos nos músculos da bexiga causados por cirurgias, danos nos nervos provocados por doenças como a esclerose múltipla ou diabetes mal controlada, ou até mesmo pela tomada de certos medicamentos. No artigo ejaculação retrógrada: tratamento, sintomas e causas, explicamos com detalhe tudo o que você precisa saber sobre esta condição;
• Ausência de vesículas seminais e canal deferente: pode afetar homens que padecem de uma doença de origem genética;
• Obstrução dos canais ejaculatórios: esta condição não permite que as secreções das vesículas seminais cheguem até à uretra. Pode ocorrer como consequência de algum tipo de inflamação ou infecção nos ditos canais, como a prostatite, varicocele, gonorreia, entre outras;
• Denervação simpática: é a perda dos impulsos nervosos que chegam até ao pênis, podendo afetar a ejaculação;
• Cirurgia do colo da bexiga: intervenções cirúrgicas podem ser realizadas em homens que têm dificuldade em urinar, impactando também a ejaculação.

Para além das causas mencionadas, devemos considerar outros fatores que podem levar um homem a ter uma ejaculação fraca, tais como:

• Se o homem já ejaculou várias vezes no mesmo dia, é normal que o volume do sêmen diminua, pois o corpo pode necessitar de tempo para se recuperar;
• Consumo de tabaco e de álcool: estas substâncias podem influenciar negativamente a qualidade e o volume de esperma, além de afetar a saúde geral;
• Excesso de peso ou obesidade: homens com excesso de peso podem sofrer de alterações no seu sistema hormonal, o que afeta, entre outras coisas, os níveis de esperma e a sua qualidade. Estudos indicam que a obesidade pode estar associada a uma redução na produção de testosterona, impactando diretamente na saúde reprodutiva.

Muitos homens se perguntam, "tenho ejaculação fraca, o que fazer" e para responder a esta questão, devemos considerar os seguintes fatores:

• A força ejaculatória é algo involuntário e que o homem não pode controlar diretamente. Ela está relacionada principalmente à resposta fisiológica do corpo;
• Cada homem tem uma força de ejaculação distinta, que pode variar em função da quantidade de líquido seminal e prostático produzido e da tonicidade dos músculos do assoalho pélvico. Exercícios como o de Kegel podem ajudar a fortalecer esses músculos, contribuindo para uma melhor saúde sexual;
• A pressão ejaculatória pode ser maior ou menor dependendo do grau de excitação que o homem atinge, já que este não vai ser o mesmo durante uma masturbação em comparação a uma relação sexual com a sua parceira. Do mesmo modo, o fato de ter relações sexuais com frequência ou não ter relações sexuais por muito tempo também tem influência;
• A idade e a diminuição de testosterona são também fatores que podem diminuir a pressão ejaculatória. Manter uma dieta equilibrada e um estilo de vida ativo pode ajudar a mitigar os efeitos do envelhecimento sobre a saúde reprodutiva.

Agora que já conhece as causas da ejaculação fraca, se você suspeita que pode estar padecendo de hipospermia, é importante que consulte um urologista para que se possa submeter aos exames médicos necessários e dar início a um tratamento, caso seja preciso. A consulta com um especialista é crucial para o diagnóstico correto e para evitar complicações futuras.

Para poder avaliar a qualidade do esperma, seu volume e a mobilidade dos espermatozoides, é realizada uma prova chamada de espermograma. Para que os resultados sejam fiáveis, o homem deve realizá-la depois de um período de abstinência sexual de 3 a 5 dias. Quanto ao volume de esperma, como já foi dito anteriormente, a quantidade de esperma que se expulsa durante a ejaculação se mede em mililitros e, a partir de 1,5 ml, se considera um volume normal. Caso essa quantidade seja inferior a este valor, será então diagnosticada a hipospermia. Além do espermograma, outros testes podem ser necessários para determinar a causa subjacente, garantindo um tratamento mais direcionado e eficaz.

Não existe um tratamento específico para a hipospermia, já que cada paciente deve receber um tratamento específico em função da causa da pouca ejaculação. Existem comprimidos e suplementos dietéticos que podem ajudar a melhorar o nível de esperma, no entanto, eles devem ser tomados sempre sob supervisão médica, garantindo a segurança e a eficácia do tratamento.

Caso a hipospermia seja provocada por algum tipo de infecção, o médico pode receitar o uso de antibióticos. Em outros casos, pode ser necessária uma intervenção cirúrgica para solucionar o problema subjacente. Além disso, a terapia hormonal pode ser considerada para pacientes com baixos níveis de testosterona.

Para melhorar a qualidade e produção de esperma, é importante também manter hábitos de vida saudáveis, nos quais a alimentação desempenha um papel preponderante. Confira como aumentar a quantidade de esperma com alimentos nesse artigo. A prática regular de exercícios físicos e a redução do estresse também são fatores que podem contribuir significativamente para a saúde reprodutiva e geral do homem.

Este artigo é meramente informativo, no ONsalus.com.br não temos capacidade para receitar tratamentos médicos nem realizar nenhum tipo de diagnóstico. Convidamos você a recorrer a um médico no caso de apresentar qualquer tipo de condição ou mal-estar.

Se pretende ler mais artigos parecidos a Ejaculo pouco, isso é um problema?, recomendamos que entre na nossa categoria de Sistema reprodutor masculino.