O que é o globus faríngeo e como tratá-lo

O bolo histérico ou globus faríngeo nada mais é que um sintoma subjetivo, uma sensação psicológica que uma pessoa sente como se houvesse um nó ou massa na região da garganta, sem que haja evidência física de alguma delas. Embora não tenha sido descrita qual é a causa ou mecanismo pelo qual esta sensação irritante ocorre, trata-se de uma manifestação da ansiedade.

As pessoas costumam definir isto como ter um nó na garganta, isto é, como se tivesse um processo obstrutivo, quando na verdade não há nada que dificulte a passagem dos alimentos e da respiração.

Esta manifestação da ansiedade é frequente na população, na verdade, quase metade da população já sentiu alguma vez em sua vida e costuma desaparecer assim que se diminui ou termina a causa da ansiedade. É importante destacar que, em alguns casos, a sensação pode ser persistente, exigindo atenção especial para gerenciar o estresse emocional.

O globus faríngeo, propriamente dito, está bastante relacionado com as emoções como:

• A angústia.
• A ansiedade.
• A raiva reprimida.
• O orgulho.
• A tristeza.
• O estresse emocional.

Embora não exista um mecanismo fisiológico que descreva especificamente o que pode explicar esta sensação de nó na garganta, sabe-se que está relacionada a uma atividade diferente ou anormal dos músculos esofágicos, especificamente quando é impossível expressar os sentimentos ou emoções. Por outro lado, é importante considerar que alterações hormonais também podem influenciar na percepção dessa sensação.

Além disto, o globo faríngeo pode estar relacionado ao processo inflamatório da garganta, como a hipofaringe ou a laringe. Isto acontece devido ao fato de que existem outros transtornos relacionados, como o refluxo gastroesofágico ou transtornos da motilidade do esôfago. Estudos sugerem que a meditação e exercícios de relaxamento podem ser úteis para aliviar esses sintomas.

A menopausa também está relacionada com a manifestação do globo faríngeo, é um sintoma raro, mas a mulher pode senti-la, além de apresentar insônia, dores de cabeça, mudanças na libido e sensação de sufocamento. Isso pode ser devido às mudanças hormonais que ocorrem durante esta fase.

A Acta Otorrinolaringológica Espanhola^[1] realizou uma pesquisa para determinar a relação entre o globus faríngeo e algum transtorno psicopatológico. Foram estudadas 30 pessoas que apresentavam sintomas de globus faríngeo, sem evidências de alguma alteração orgânica que justificasse os sintomas. Destes participantes, 6 pertenciam ao sexo masculino e 24 ao sexo feminino, sendo este o sexo com maior incidência do globo faríngeo. Isso sugere que fatores socioculturais podem também desempenhar um papel significativo.

A seguir te explicamos os principais sintomas de globus faríngeo:

• O sintoma mais comum do globo faríngeo é a sensação de um corpo estranho ou nó na garganta. Achar que tem algo preso na garganta é um sintoma clássico desta condição. Muitas vezes acredita-se que há um caroço interno que oprime a garganta, como se houvesse um pedaço de alimento bloqueando a região, contudo não existe uma dificuldade real para comer ou beber, na verdade, qualquer alimento pode passar sem nenhuma dificuldade pela garganta. Essa percepção pode ser bastante desconfortável e até mesmo assustadora para alguns indivíduos.
• O bolo histérico costuma aparecer em momentos de calma e é o resultado do acúmulo de todos os problemas. Essa sensação pode ser exacerbada por fatores como estresse no trabalho ou tensões familiares.
• Pode haver dificuldade para falar, apesar de não existir realmente uma obstrução. Isso pode levar a um impacto significativo na vida social e profissional do indivíduo, aumentando ainda mais a ansiedade.
• Geralmente, quando surge o globus faríngeo, não há dor, exceto em casos graves de ansiedade. No entanto, a presença de dor deve ser avaliada por um profissional de saúde para descartar outras condições.

O médico indicará uma série de exames para conseguir ver se a presença desta sensação de nó na garganta não se trata de um transtorno físico, desta maneira poderá realizar o diagnóstico adequado e tratar a ansiedade. É essencial abordar essa questão de forma multidisciplinar, envolvendo não apenas médicos, mas também psicólogos ou terapeutas, se necessário.

Especificamente, não existe um tratamento para o nó na garganta ou globus faríngeo, contudo, os sintomas desaparecerão assim que os transtornos emocionais que estejam afetando a pessoa melhorarem. Terapias de relaxamento, como yoga e meditação, têm se mostrado eficazes em muitos casos para reduzir a ansiedade.

Em alguns casos o médico pode indicar o tratamento com antidepressivos, ansiolíticos ou sedativos, dependendo do problema ou doença associada. Essas medicações devem ser usadas com cautela e sempre sob supervisão médica, uma vez que podem ter efeitos colaterais ou interações com outras medicações.

É importante canalizar a ansiedade para melhorar efetivamente a sensação de nó na garganta ou globus faríngeo:

• Um banho quente com algumas gotas de óleo de lavanda tem efeitos calmantes no sistema nervoso. Recomenda-se ficar em repouso em uma banheira por 20 minutos para relaxar e diminuir o estresse. Além de aliviar a tensão física, isso também pode proporcionar um momento de introspecção e alívio mental.
• Aplicar algumas gotas de lavanda no travesseiro permite diminuir o estresse e a ansiedade. A aromaterapia é uma prática antiga que pode complementar outras formas de tratamento.
• Da mesma forma, o chá de gengibre e camomila ajuda a diminuir os sentimentos de ansiedade, a raiz de gengibre fresca e a camomila, ao menos 3 colheres de chá de suas flores, será uma quantidade suficiente para preparar a infusão que melhora o transtorno de ansiedade generalizada, que por sua vez, permite diminuir a sensação de nó na garganta. Esses ingredientes são conhecidos por suas propriedades anti-inflamatórias e calmantes.

O globo faríngeo já afetou diversas pessoas em algum momento de suas vidas, onde a angústia e o estresse emocional prevaleceram ante alguma situação. Manter a calma, saber que esta condição existe e quais são seus sintomas permite canalizá-los de forma ótima, saudável e adequada. Além disso, buscar apoio social e compartilhar experiências pode ser uma maneira eficaz de lidar com o globo faríngeo.

Este artigo é meramente informativo, no ONsalus.com.br não temos capacidade para receitar tratamentos médicos nem realizar nenhum tipo de diagnóstico. Convidamos você a recorrer a um médico no caso de apresentar qualquer tipo de condição ou mal-estar.

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