Plantas e ervas medicinais
Descubra os segredos e benefícios das plantas e ervas medicinais. Aprenda como usá-las de forma segura e eficaz para promover saúde e bem-estar naturalmente.
8 artículos
O óleo essencial de alecrim é muito versátil, com uma grande variedade de usos e benefícios, incluindo o alívio de dores musculares, circulação e inflamação. Esse óleo tem sido usado há séculos. É considerado um remédio natural rico em compostos ativos que ajudam a reduzir a inflamação nos músculos, aliviando...
A spirulina ganhou muita atenção nos últimos anos devido às suas supostas propriedades emagrecedoras, mas muitas pessoas ainda têm a dúvida: a espirulina engorda ou emagrece? A resposta é que esse superalimento, além de proporcionar muitos benefícios à saúde em geral, pode ajudar a emagrecer, graças...
Algumas pessoas com problemas para dormir recorrem ao uso de plantas ou ervas medicinais, como a valeriana, para uma solução natural para o problema da insónia, uma vez que oferece um efeito relaxante, hipnótico e sedativo sem causar efeitos secundários ou dependências.
Esta planta medicinal é também...
Você sabe quais os tipos de doenças que a babosa cura? O aloe vera é uma das melhores plantas medicinais que a natureza nos oferece, já que possui propriedades para tratar diversos problemas de saúde, assim como benefícios cosméticos para a pele e o cabelo. A babosa é mundialmente conhecida como um...
Pode-se dizer que a camomila é uma das plantas medicinais que vem primeiro à nossa mente quando pensamos em tratar problemas digestivos. Esta erva aromática não apenas é útil para tratar doenças abdominais, como também pode ser utilizada como ingrediente no preparo de shampoos e diferentes tratamentos...
O alecrim é uma planta que oferece muitas propriedades para a saúde e uma forma de aproveitar seus benefícios é utilizá-lo externamente como álcool de alecrim. Este produto natural pode ser encontrado em ervanárias ou lojas de produtos naturais, mas também pode preparado em casa. O alecrim é antisséptico,...
O gengibre é uma das plantas mais usadas na medicina tradicional chinesa devido aos seus múltiplos benefícios. Além disso, é um ingrediente amplamente usado em gastronomia, especialmente na cozinha oriental. Com um gosto intenso, esta raiz é usada para o tratamento de diversas condições, especialmente...
A valeriana é uma das plantas medicinais mais populares e usadas em todo o mundo. Originária da Europa e de algumas zonas da Ásia, a planta é particularmente indicada para combater os distúrbios do sono e o nervosismo, já que é muito eficaz em casos leves ou moderados como substituto de medicamentos....