Por que estou calma e meu coração está acelerado?

O estresse crônico, característico da era moderna, é uma das principais causas da taquicardia de repouso. Sob seus efeitos, o corpo libera hormônios como o cortisol e a adrenalina, que predispõem o corpo à resposta de luta ou fuga.

Embora essa seja uma reação natural do corpo, a exposição constante ao estresse pode causar um aumento na frequência cardíaca.

O consumo de café e até mesmo de alguns medicamentos pode afetar a frequência cardíaca, pois estimulam o sistema nervoso, aumentando a atividade do coração mesmo quando o corpo está em repouso. A melhor recomendação é evitar essas bebidas estimulantes, que em muitos casos podem desencadear a taquicardia.

Entretanto, é sempre necessário consultar um médico, pois tanto a taquicardia, com frequência cardíaca acima de 100, quanto a bradicardia, com frequência cardíaca abaixo de 60, podem indicar possíveis problemas cardíacos.

Neste outro artigo você pode entender sobre os tipos de arritmias cardíacas.

Quando há muita preocupação ou medo intenso, pode surgir a ansiedade, que é outro tipo de resposta do corpo. Entretanto, em excesso, ela pode ser prejudicial, pois ativa o sistema nervoso simpático, elevando a frequência cardíaca.

No artigo a seguir, você verá Como controlar a ansiedade.

Alguns desequilíbrios eletrolíticos, como o sódio ou o potássio, podem afetar a atividade cardíaca, exigindo tratamento para restaurar os níveis normais.

Os eletrólitos desempenham um papel crucial no corpo e estão presentes na urina, no sangue, nos fluidos corporais e até mesmo nos tecidos. Entre suas várias funções, eles contribuem para manter a frequência cardíaca, o ritmo e a pressão arterial estáveis. Portanto, quando ocorre um desequilíbrio, que pode ser devido a alterações na ingestão de água, como em casos de desidratação ou super-hidratação, esses minerais ficam desestabilizados e exigem intervenção médica para restaurar o equilíbrio.

Algumas atividades físicas, especialmente as que envolvem esforço considerável, como jogar futebol, correr ou jogar basquete, podem fazer com que o coração aumente sua frequência para atender à demanda de oxigênio e nutrientes necessários aos músculos e ao cérebro.

Nesses casos, o monitoramento é fundamental, e qualquer sintoma, como tontura, fraqueza ou dor no peito, é importante procurar atendimento médico.

Emoções intensas, inclusive episódios de alegria, também podem afetar a atividade do coração. Quando essa é a causa, é necessária uma abordagem adequada para evitar episódios repetidos de taquicardia em repouso.

Alguns problemas cardíacos pré-existentes, como a taquicardia supraventricular, caracterizada por uma frequência cardíaca rápida que afeta as câmaras superiores do coração, ou a fibrilação atrial, que também causa uma frequência cardíaca rápida e pode levar a coágulos sanguíneos, podem causar taquicardia, mesmo quando a pessoa não está fazendo nenhuma atividade física. Esses casos exigem intervenção urgente de um cardiologista.

Os hormônios também desempenham um papel na regulação da frequência cardíaca, portanto, quando estão fora de equilíbrio, podem alterar a frequência cardíaca.

Por exemplo, o hipertireoidismo pode causar um aumento da frequência cardíaca.

As pessoas que sofrem de problemas respiratórios podem ter uma sensação de repouso enquanto o coração bate mais rápido. Isso ocorre devido à diminuição dos níveis de oxigênio, forçando o coração a fazer um esforço extra para garantir que o oxigênio chegue aos tecidos.

Em situações como a embolia pulmonar, um coágulo pode bloquear um vaso sanguíneo, afetando a frequência dos batimentos cardíacos.

Quando há uma diminuição das células vermelhas do sangue, a atividade cardíaca aumenta para compensar a falta de oxigênio no corpo. A hemoglobina desempenha um papel fundamental na facilitação do transporte de oxigênio dos pulmões para outros órgãos do corpo.

As pessoas que sofrem de anemia também podem apresentar fraqueza, cansaço e falta de ar. No início, a pessoa pode não perceber nenhum sintoma, portanto, é necessário fazer check-ups regulares com o médico. Esses check-ups permitem que a condição geral do corpo seja verificada por meio de exames específicos e, se a anemia for a causa subjacente dos problemas cardíacos, o tratamento adequado poderá ser prescrito.

São usados principalmente por pessoas que buscam melhorar seu desempenho em atividades físicas ou perder peso. Esses suplementos aumentam a temperatura corporal para acelerar o metabolismo, o que pode afetar os batimentos cardíacos. Além disso, a pessoa pode ter insônia e ansiedade.

Durante a gravidez, é comum ter uma sensação de coração acelerado, pois a mulher passa por várias mudanças para garantir o funcionamento adequado do próprio corpo e o fornecimento de nutrientes e oxigênio necessários para ela e para o bebê.

Por esse motivo, é essencial manter um monitoramento médico constante durante a gravidez. Se uma pessoa sentir o coração acelerado com sintomas como sudorese, falta de ar, tontura, fadiga ou fraqueza, é fundamental procurar ajuda médica imediatamente.

Este artigo é meramente informativo, no ONsalus.com.br não temos capacidade para receitar tratamentos médicos nem realizar nenhum tipo de diagnóstico. Convidamos você a recorrer a um médico no caso de apresentar qualquer tipo de condição ou mal-estar.

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