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Falta de ar ao falar: o que pode ser

Por Dra. Gennesis Gonzalez, Médica Cirurgiã. 13 fevereiro 2019
Falta de ar ao falar: o que pode ser

A dispneia ou falta de ar são os termos relacionados a esta incômoda e sufocante sensação, na qual existe dificuldade para respirar normalmente. São várias as causas que podem causar o aparecimento desta sensação ao falar, muitas delas relacionadas com o sistema respiratório e outras inerentes ao sistema cardíaco.

As causas relacionadas com a falta de ar ao falar são a asma, bronquite ou ansiedade, no entanto, quando isto acontece, é imprescindível ir ao médico para descartar a possibilidade de ser um problema grave ou difícil de tratar. Neste artigo do ONsalus, explicaremos tudo sobre a falta de ar ao falar: o que pode ser e o que fazer quando esta incômoda sensação acontece.

Falta de ar ao falar: o que pode ser

Estas são algumas das causas da falta de ar ao falar mais comuns:

  • Atividade física: é provável que sentir falta de ar ao falar porque depois de ter feito uma atividade física de alto impacto com a qual não está acostumado. Normalmente, isto acontece em pessoas sedentárias e com problemas de sobrepeso.
  • Problemas cardíacos: existem doenças relacionadas com o coração que se manifestam com a falta de ar ao falar muito, como a insuficiência cardíaca, pericardite, angina de peito ou arritmias cardíacas. Ambas se manifestam com a dificuldade para respirar ao fazer esforço ou até mesmo sem qualquer atividade, e são descritas como uma sensação de sufoco ou asfixia.
  • Problemas respiratórios: os problemas do sistema respiratório coincidem com catarro e tosse, mas existem outras condições associadas à respiração que podem gerar sensação de afogamento ao realizar atividades comuns como, por exemplo, ao falar. Isto ocorre com doenças como a asma, pneumonia, bronquite, edema pulmonar e pneumotórax. Esta sensação está relacionada com o catarro que se acumula nas vias respiratórias.
  • Obstrução: existe uma situação repentina na qual pode haver falta de ar ao falar, isto pode ocorrer quando há uma obstrução das vias aéreas e pode ocorrer ao comer ou ingerir algum corpo estranho.
  • Alergia: esta é outra causa comum em que pode-se manifestar falta de ar ao falar, ocorre mediante a presença de alguma reação alérgica que gera um mecanismo fisiológico normal denominado edema de glote. Também pode haver edema na língua. Isto pode ser o resultado da ingestão de algum medicamento ou algum alimento ao qual você seja sensível sem saber, ou após a picada de algum inseto, gerando o que se conhece como choque anafilático.

Falta de ar ao falar: outras causas

Além das que já mostramos, existem outras possíveis causas que provocam a falta de ar ao falar. Entre estas, duas das mais comuns são:

  • Ansiedade: é outro provável motivo pelo qual pode haver falta de ar quando fala, lembremos que isto é um problema emocional frequente e também está relacionado a transtornos do pânico. Você sente algo preso na garganta? Esta poderia ser a causa.
  • Obesidade: as pessoas que sofrem de sobrepeso podem sofrer repetidas vezes falta de ar ao falar devido ao fato de que o peso diminui a capacidade pulmonar de se expandir normalmente durante a entrada do ar.

Outras causas de falta de ar ao falar incluem:

  • Anemia.
  • Hiperventilação por motivo desconhecido.
  • Fumar.
  • Agente ambiental irritante.

Falta de ar ao falar: quando ir ao médico

Além da falta de ar ao falar, existem outros sintomas importantes que, quando presentes, exigem que o paciente consulte um médico imediatamente:

  • Rigidez no peito.
  • Assobio ao respirar.
  • Falta de ar.
  • Dor de cabeça.
  • Febre.
  • Calafrios.
  • Dor no peito ao respirar profundamente.
  • Dificuldade para fazer atividades normais.
  • Tosse prolongada.
  • Catarro esverdeado, amarelado ou avermelhado.
  • Dificuldade ao se deitar.
  • Dificuldade ao caminhar e/ou subir escadas.
  • Pernas inchadas.
  • Pele e unhas azuladas.
  • Batidas rápidas do coração.
  • Frieza na pele.

Falta de ar ao falar: o que fazer

Ao sentir falta de ar ao falar, é conveniente seguir os seguintes conselhos para aliviar este sintoma:

  • Manter a calma e não entrar em pânico.
  • Se a sensação de afogamento persistir, sente-se e eleve o tórax.
  • Se a sensação de afogamento acontecer depois de realizar atividade física, descanse e pratique-a regularmente para melhorar a condição de sedentarismo. Além disso, você reduzirá consideravelmente o sobrepeso em conjunto com uma modificação na sua dieta.
  • No caso de se tratar de problemas cardíacos e respiratórios siga as indicações do especialista, cumpra o tratamento assim como ele indicar, geralmente busca-se liberar as vias respiratórias para que o ar circule livremente, em casos graves é necessário fazer uma fisioterapia respiratória.
  • No caso de ser um corpo estranho nas vias respiratórias ou reação alérgica aguda, deve-se ir imediatamente para um serviço de emergência.
  • Se sofrer de ansiedade, tente utilizar remédios naturais para acalmar esta condição. No caso de não ser possível, o médico indicará o tratamento farmacológico necessário.

A falta de ar é subjetiva, infelizmente não pode ser medida, mas no campo da medicina existem escalas que podem avaliá-la, dependendo das condições das atividades, como por exemplo, ao falar. Em alguns casos o médico indicará uma espirometria para determinar a capacidade pulmonar no caso da falta de ar persistir por muito mais tempo.

Este artigo é meramente informativo, no ONsalus.com.br não temos capacidade para receitar tratamentos médicos nem realizar nenhum tipo de diagnóstico. Convidamos você a recorrer a um médico no caso de apresentar qualquer tipo de condição ou mal-estar.

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1 comentário
silvianne
Sinto falta de ar todo instante convivocom ela e quando converso ou falo me sinto muito cansada, ofegante, sofro de ansiedade tambem, mas quando era menor tive bronquite, mas parece que foi curada, gostaria de saber oq é, tomo remedio para ansiedade, junta com falta de ar sinto um mal estar no abdomen, para conversar ou andar tenho que estar com ele encolhido

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