Menopausa precoce - Causas e sintomas!

Antes de abordar as causas da menopausa precoce, é essencial entender que a idade em que a menopausa ocorre depende da reserva de folículos ovarianos que uma mulher tem ao nascer e de quantos são usados ao longo da vida reprodutiva. As causas da menopausa precoce incluem:

• Falência ovariana prematura
• Histórico familiar
• Procedimentos cirúrgicos
• Tratamentos de quimioterapia

Mulheres com um histórico familiar de menopausa precoce têm maior risco de também enfrentá-la, assim como aquelas que passaram por remoção dos ovários antes dos 40 anos. Tratamentos médicos como a quimioterapia podem afetar negativamente os folículos ovarianos, e hábitos como o tabagismo podem ter efeitos semelhantes.

Além disso, doenças autoimunes e certas infecções podem contribuir para o início prematuro da menopausa, uma vez que podem afetar diretamente a função ovariana.

Os sintomas da menopausa precoce são mais intensos devido à diminuição dos níveis de estrogênio e incluem:

• Irregularidade menstrual, com períodos mais ou menos abundantes
• Alterações de peso
• Afrontamentos, que são mais intensos nos primeiros dois anos
• Secura dos olhos, pele e boca
• Alterações na resposta a estímulos sexuais e no desejo
• Incontinência urinária
• Insônia
• Dor durante as relações sexuais devido à secura vaginal
• Mudanças de humor

Na presença de uma menopausa precoce, esses sintomas podem surgir em qualquer idade, seja aos 37 ou aos 41 anos.

Para diagnosticar a menopausa precoce, é necessário realizar um exame físico e análises de sangue, principalmente para descartar gravidez ou problemas de tireoide. Além disso, outros exames, como a dosagem de hormônios, podem ser solicitados para confirmar o diagnóstico.

Embora cada corpo seja único, geralmente os sintomas, como calores, suores noturnos, mudanças de humor e insônia, aparecem pelo menos durante o primeiro ano e tendem a diminuir progressivamente. Entretanto, uma pequena porcentagem de mulheres pode experimentar esses sintomas por até cinco anos ou mais.

É importante ressaltar que a intensidade e a duração dos sintomas podem variar significativamente de pessoa para pessoa, sendo influenciadas por fatores genéticos e ambientais.

Os níveis reduzidos de estrogênio durante a menopausa precoce podem provocar alterações na saúde e aumentar o risco de certas condições médicas. Por outro lado, podem ocorrer alterações desfavoráveis nos níveis de colesterol e na pressão arterial, assim como na densidade óssea, resultando em osteoporose.

Além disso, há uma propensão a ganho de peso e mudanças na composição corporal, o que eleva o risco de problemas cardiovasculares. Outro risco associado à perda de estrogênio em uma idade incomum é a maior probabilidade de desenvolver câncer de ovário, mama ou útero. Também é possível que ocorra um impacto psicológico, como aumento da ansiedade ou depressão, devido às mudanças hormonais e físicas.

Durante o período de pré-menopausa, ainda pode haver a possibilidade de gravidez, já que a ovulação não terminou completamente. No entanto, há uma redução significativa nos níveis de estrogênio e progesterona, afetando a qualidade dos óvulos. A única forma de engravidar após a menopausa é através da reprodução assistida, utilizando fertilização in vitro com óvulos de uma doadora ou caso tenha preservado seus próprios óvulos antes da menopausa.

É fundamental considerar as implicações médicas e emocionais de uma gravidez em idade avançada e buscar aconselhamento médico adequado.

A terapia de reposição hormonal é o tratamento mais indicado para aliviar sintomas como calores, suores e secura vaginal. Este tratamento geralmente inclui estrogênio e, às vezes, progesterona, sendo disponibilizado em formatos como adesivo, pílula ou gel. A administração dessas doses deve ser personalizada e supervisionada por um ginecologista. Esta terapia será prescrita apenas se não houver risco de doenças cardiovasculares, coágulos ou câncer de mama.

Se houver contraindicações para a terapia hormonal, outras opções de tratamento para a menopausa precoce incluem antidepressivos, anticonvulsivantes ou anti-hipertensivos. Caso a paciente deseje engravidar, é importante consultar um médico sobre as opções de reprodução assistida.

Além disso, mudanças no estilo de vida, como a prática regular de exercícios e uma dieta equilibrada, podem complementar o tratamento e melhorar a qualidade de vida.

Existem algumas mudanças no estilo de vida que podem ajudar a reduzir o risco de menopausa precoce e aliviar os sintomas:

• Pratique atividades físicas regularmente, especialmente exercícios que fortaleçam a pelve e os músculos vaginais.
• Inclua frutas e verduras em sua dieta, além de alimentos como a soja, que contém estrogênio.
• Elimine o tabaco.
• Evite o consumo excessivo de cafeína e álcool.
• Aumente a ingestão de cálcio, não apenas através de alimentos, mas também com suplementos, se necessário.
• Visite seu médico regularmente para acompanhamento e prevenção de complicações.

Além disso, o apoio psicológico pode ser benéfico para lidar com as mudanças emocionais e físicas durante essa fase.

Este artigo é meramente informativo, no ONsalus.com.br não temos capacidade para receitar tratamentos médicos nem realizar nenhum tipo de diagnóstico. Convidamos você a recorrer a um médico no caso de apresentar qualquer tipo de condição ou mal-estar.

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