6 Chás para descer a menstruação

Esses são os 6 melhores chás para descer menstruação atrasada:

• Chá de canela
• Chá de orégano
• Chá de camomila
• Chá de arruda
• Chá de salsinha
• Chá de artemísia

Continue lendo para saber como preparar e tomar cada um deles e descer a menstruação rapidamente.

Antes de começar a consumir qualquer remédio natural que estimule o fluxo menstrual, é importante identificar qual é a causa do atraso menstrual para não pôr sua saúde em perigo. Primeiramente, deve-se descartar a possibilidade de estar grávida, por isso que, diante da menor suspeita, é essencial fazer um teste de gravidez. Este teste deve ser realizado após 7 dias de atraso, pois se feito antes, poderia resultar em um falso negativo. Quando não é devido à gravidez, algumas das causas do atraso da menstruação mais comuns podem ser:

• Erros no cálculo do ciclo menstrual, considerando que algumas mulheres têm ciclos regulares enquanto outras têm ciclos irregulares.
• Estresse e/ou ansiedade.
• Síndrome dos ovários policísticos.
• Mudanças bruscas de peso.
• Uso de certos medicamentos.
• Interrupção de anticoncepcionais.
• Período de amamentação.
• Pré-menopausa.
• Doenças da tireoide ou doenças crônicas.
• Atividades físicas intensas ou excessivas.

No artigo Menstruação atrasada: o que pode ser, explicamos todos estes fatores de forma detalhada. A seguir, vamos mostrar quais plantas medicinais consumidas por infusão podem ajudar a estimular o fluxo sanguíneo e fazer com que a menstruação chegue mais rápido. É importante saber que não se tratam de produtos milagrosos que farão com que a menstruação desça imediatamente, nem de forma repentina. Da mesma forma, você não deve consumi-los se você suspeita que pode estar grávida ou sofrendo de algum problema de saúde não diagnosticado.

Um chá para descer menstruação urgente muito popular é o chá de canela. Este chá é conhecido por suas propriedades que favorecem a circulação do sangue, permitindo que o útero se contraia e, assim, induza a menstruação. Além disso, age como um bom anticoagulante natural, ajudando a combater as cólicas menstruais e os inchaços típicos desses dias do mês.

Preparo

Ferva 2 ramas de canela em 200 ml de água durante alguns minutos. Depois, retire o preparo do fogo e deixe em repouso durante cinco minutos. Por fim, coe e beba. Para melhores resultados, consuma o chá duas vezes ao dia.

Para fazer a menstruação descer o mais rápido possível, você pode recorrer ao consumo do chá de orégano. Este chá possui propriedades emenagogas que ajudam a regular a menstruação. Além disso, é um excelente remédio natural para aliviar os desconfortos menstruais, as dores de cabeça, a retenção de líquidos e a irritabilidade que as mulheres sentem durante o período.

Preparo

Para fazer o popular chá para descer menstruação rápido, basta esquentar 2 copos de água até atingir o ponto de ebulição. Adicionar 1 punhado de folhas frescas ou secas de orégano e deixar ferver por 2 minutos. Depois, retirar do fogo e deixar descansar por 2 ou 3 minutos. Finalmente, coar e adicionar um pouco de mel, se desejar melhorar o sabor. Recomenda-se consumir este chá durante vários dias antes da menstruação para adiantá-la. É muito importante que o chá de orégano não seja tomado se houver suspeita de gravidez, pois ele é conhecido por possuir propriedades abortivas.

Além de ser benéfica para problemas estomacais, a camomila é um dos melhores remédios para descer a menstruação quando há um atraso que não é consequência de uma gravidez. A camomila ajuda a regular a menstruação e a diminuir tanto as dores que podem surgir durante os dias prévios à menstruação quanto as que se sentem uma vez que esta já tenha descido. Tudo isso graças às suas propriedades anti-inflamatórias, relaxantes, calmantes e analgésicas.

Preparo

Adicione 1 sachet de chá de camomila em 1 copo de água fervente e deixe descansar durante 5 minutos. Você pode tomar até 3 copos diariamente para obter melhores resultados. Este chá também pode ser encontrado em forma de flores secas em lojas de produtos naturais.

Talvez um dos truques para fazer a menstruação descer urgente mais populares e frequentes seja tomar chá de arruda. Esta planta age como um potente emenagogo natural, estimulando a menstruação no corpo feminino, favorecendo o fluxo sanguíneo na região da pélvis e útero. Além disso, destaca-se por ser calmante e antiespasmódica, sendo muito útil para aliviar as dores da menstruação.

Preparo

Coloque para ferver 1 copo d'água e, quando ferver, adicione 1 ou 2 colheres pequenas de arruda. Deixe ferver durante cerca de 3 minutos e, em seguida, apague o fogo e deixe em repouso por mais 3 minutos. Coe e beba 2 ou 3 copos ao dia até que a menstruação desça. Para melhorar o sabor desagradável e amargo, é aconselhável adicionar um pouco de mel. Vale lembrar que essa planta deve ser utilizada com precaução e nunca por gestantes.

Outro dos melhores chás para descer a menstruação e estimular o fluxo menstrual é o chá de salsinha. Esta erva, muito usada na culinária, favorece as contrações do útero devido aos óleos voláteis que ela contém, ajudando assim a adiantar o ciclo. Também é aconselhada para reduzir as dores das cólicas e evitar a sensação de esgotamento durante a menstruação. Neste caso, também deve-se estar 100% certo de que não há nenhum risco de gravidez, já que o chá de salsinha tem propriedades abortivas.

Preparo

Em uma panela, ferva 1 litro de água e, quando ferver, adicione 5 colheres de salsinha fresca picada, mexa e deixe ferver por 5 minutos. Depois, apague o fogo, tampe a panela e deixe descansar por mais 10 minutos. Coe a infusão e tome entre 2 e 3 copos ao dia por pelo menos 15 dias seguidos. Este chá também pode ser consumido frio ou quente, conforme preferência.

Se você ainda não sabe o que fazer para a menstruação descer, finalizamos a lista de chás para menstruação descer mais rápido com o chá de artemísia. Este chá ajuda a regular os ciclos menstruais e a aliviar as dores menstruais graças aos seus componentes como os óleos, os fitoesteróis e os flavonoides. Além de ser um regulador do ciclo, pode atuar como calmante.

Preparo

Em 1/4 de litro de água fervendo, adicione 1 colher pequena de artemísia e deixe descansar por cerca de 5 minutos. Coe e beba um copo pela manhã e outro à noite. Consuma com moderação, pois em excesso pode causar efeitos adversos.

Este artigo é meramente informativo, no ONsalus.com.br não temos capacidade para receitar tratamentos médicos nem realizar nenhum tipo de diagnóstico. Convidamos você a recorrer a um médico no caso de apresentar qualquer tipo de condição ou mal-estar.

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