Alergia ao pólen: sintomas e tratamento

A reação alérgica ao pólen ocorre quando ele entra pela primeira vez em um corpo com predisposição alérgica, normalmente através das mucosas expostas ao ar (olhos, boca e nariz). Para combater isto, o organismo gera alguns anticorpos específicos contra esta substância que serão os encarregados por reagir quando o pólen voltar a entrar em contato com o corpo, provocando os sintomas da alergia.

Os pólens alergênicos variam de acordo com a vegetação e as condições meteorológicas, mas em geral costumam estar mais presentes na atmosfera entre os primeiros meses da primavera e do verão e também podem produzir outros problemas respiratórios, como a rinite ou a asma.

Neste outro artigo explicamos se alergia dá febre.

A alergia ao pólen costuma atacar os olhos, nariz e os pulmões, originando diversos sintomas muito característicos:

• Quando afeta o nariz, ocorre uma inflamação que provoca coceira, coriza, congestão, secreção e obstrução nasal; isso pode surgir como um quase constante gotejamento do nariz.
• Se afetar os olhos, a alergia costuma produzir lacrimejamento, coceira e conjuntivite, muitas vezes acompanhado de coceira na boca, garganta e ouvidos. Este conjunto de sintomas recebe o nome de "febre do feno".
• Por fim, a inflamação também pode afetar os pulmões, causando dificuldade para respirar, tosse e sensação de pressão no tórax.

Frequentemente, os sintomas da alergia ao pólen surgem de um modo mais brusco em períodos específicos e diminuem ou desaparecem em outras épocas. Inclusive, as mudanças no clima podem variar a intensidade dos sintomas, sendo reduzidos em dias de chuva, nublados ou sem vento e aumentando em dias mais secos, quentes e com vento, que é quando o pólen se desloca melhor no ambiente.

O que é bom para alergia a pólen? Há algum tratamento caseiro? Muitas pessoas que sofrem com os sintomas alérgicos se fazem essas perguntas. Antes de tudo, é importante consultar um médico para que a alergia ao pólen seja diagnosticada com segurança. Uma vez determinada esta condição, o tratamento se baseará em evitar a exposição ao pólen. É importante que o paciente seja corretamente informado sobre o tipo de pólen que está lhe causando a alergia e as épocas do ano em que ele é mais predominante no ar.

Quando estamos em um período de maior polinização, é melhorar procurar ficar em casa com as janelas fechadas e, se possível, usar ar-condicionado com filtro, tanto dentro de casa quanto no carro. Evidentemente, é muito provável que precisemos sair de casa para fazer diversas atividades, por isso é importante seguir estes conselhos:

• Evite os intervalos entre as 5 e as 10 da manhã e as 7 e as 10 da noite, uma vez que são os horários em que há uma maior concentração de pólen no ar.
• Procure, na medida do possível, não ir a jardins, parques, campos ou outros espaços com bastante vegetação.
• Sempre leve consigo óculos de sol que te ajudem a evitar o contato do pólen com os olhos.
• Troque de roupa ao chegar em casa, haja vista que o pólen fica facilmente preso nela. Além disso, lembre-se de não deixar suas roupas para secar ao ar livre, pois é muito provável que elas acumulem restos de pólen, os quais podem acabar te afetando.
• Alguns medicamentos, como os anti-histamínicos, podem te ajudar a diminuir os sintomas, mas sempre devem ser receitados por um médico e tomados nas doses recomendadas.

Não se esqueça de manter seu sistema imunológico forte com uma boa alimentação, pois isto ajudará a amenizar os incômodos causados pela alergia.

Como já falamos, a primeira coisa que você deve fazer é conversar com um médico. Aqui indicamos alguns remédios naturais que você pode tomar para aliviar um pouco dos sintomas da alergia ao pólen:

1. Limpe o nariz com soro para aliviar a coceira
2. Um bom anti-histamínico natural é o chá de camomila
3. Vitamina C é outro anti-histamínico natural que pode ser obtido de frutas como a acerola, laranja e morango
4. Mel de abelha: tomar duas colheres de mel de abelha todos os dias ajuda a melhorar o sistema imunológico para se proteger contra os sintomas alérgicos ao pólen
5. Infusão de tomilho: além de aliviar a coceira na garganta, também ajuda a combater a tosse devido às suas propriedades antissépticas

Agora que você já sabe o que é a alergia ao pólen e viu como tratá-la, talvez você possa se interessar pelo vídeo a seguir do canal Nossa Ecologia em que você descobrirá o que é a polinização:

Este artigo é meramente informativo, no ONsalus.com.br não temos capacidade para receitar tratamentos médicos nem realizar nenhum tipo de diagnóstico. Convidamos você a recorrer a um médico no caso de apresentar qualquer tipo de condição ou mal-estar.

Se pretende ler mais artigos parecidos a Alergia ao pólen: sintomas e tratamento, recomendamos que entre na nossa categoria de Sistema imunitário.