Como baixar a febre em adultos em casa

A temperatura corporal é um fenômeno muito complexo e do qual cada vez se conhece mais. Tem sido visto que ela é benéfica para combater infecções, por isso que não é adequado combatê-la com antipiréticos logo que começar, já que tem sua função, por mais que não seja uma sensação agradável. No entanto, em crianças ou adultos, pode ser prejudicial se esta durar muito tempo.

Geralmente, existe o conceito na prática médica que uma pessoa, seja adulto ou criança, que tenha mais de 38°C, está com febre, e isto é verdade. Embora atualmente seja considerado que temperaturas acima dos 37,2°C medidas na axila ou ouvido, 37,3 °C medida na boca ou 37,5°C se o termômetro for colocado no reto já sejam consideradas febres se virem acompanhadas de sudoração, pele avermelhada e respiração agitada (hiperventilação).

Em idosos, o assunto é mais complicado, porque diante de uma infecção, eles podem não apresentar aumento da temperatura devido ao fato de que a resposta do seu corpo, às vezes, é mais lenta ou não ocorre da mesma forma. Desta forma, é importante prestar atenção a mudanças de comportamento, desorientação, perda de apetite, sonolência, entre outros. Entretanto, esta é uma das causas pelas quais as infecções em adultos mais velhos, às vezes, são mais graves ou difíceis de diagnosticar precocemente.

Nem sempre as infecções são as causadoras da febre; existem muitas razões que geram este desequilíbrio corporal, por isso que diante de uma febre persistente é conveniente consultar um médico. Por exemplo, condições autoimunes ou inflamatórias, como lúpus ou artrite reumatoide, também podem causar febre. No seguinte artigo, respondemos se alergia dá febre?

Existem diferentes medicamentos que podem ser utilizados para baixar a febre em adultos. Se um médico te indicar, eles podem ser alternados caso um deles não seja suficiente para controlar a temperatura elevada.

O que tem melhor efeito e menor quantidade de efeitos colaterais é o paracetamol, por isso que os médicos o indicam mais frequentemente diante deste sintoma. É possível tomá-lo em doses de 500mg a cada 6 horas ou 1g a cada 12 horas.

Outro medicamento que costuma ser usado é o ibuprofeno, que pode ser considerado como segunda opção ou quando há outros problemas associados. A dose para um adulto é de 400mg a cada 8 horas ou 600mg a cada 12 horas. O ibuprofeno é especialmente útil quando a febre está associada a dores musculares ou inflamações.

Caso necessário, a dipirona também pode ser usada para combater a febre. Ela foi associada a alguns problemas sanguíneos, o que tem levado à diminuição do seu uso nos últimos anos, mas quando seu uso é controlado e o caso é avaliado, o médico pode indicá-lo.

Outra alternativa é a aspirina (ácido acetilsalicílico), mas como esta tem vários outros efeitos, entre eles de ser anticoagulante, seu uso regular não é aconselhado sem a indicação expressa de um médico. A aspirina também pode causar irritação gástrica, sendo importante o cuidado ao utilizá-la.

Existem várias formas de diminuir a febre de forma natural sem medicamentos, mas devemos nos lembrar que a febre tem seu efeito benéfico para combater a infecção presente, por isso que suportar um pouco o mal-estar que ela provoca pode ser bom para o organismo:

• Banho: um banho com água em temperatura ambiente ou levemente fria é adequado para ajudar a diminuir a temperatura corporal. Evite água muito fria, pois pode causar arrepios que podem aumentar a temperatura interna.
• Deixar os pés de molho: quando todo o corpo está quente, inclusive os pés, deixá-los de molho em água fria pode ajudar a diminuir esta sensação de calor, já que além de diminuir a temperatura, ajudará a melhorar a circulação de todo o corpo ao favorecer o retorno venoso.
• Panos de água fria ou compressas: podem ser feitos somente com água ou também com água e terra ou argila (fazendo um tipo de barro). Nesta última técnica, o barro deve ser colocado entre dois panos. Ambos os jeitos ajudam a esfriar o corpo. Se estes panos forem aplicados sobre o abdômen, ajudam a manter todo o corpo fresco.
• Cuide de sua alimentação: tem sido visto que uma dieta leve rica em frutas e verduras cruas ajuda na recuperação do organismo, já que se o corpo não tem demandas do seu aparelho digestivo pode se ocupar com o funcionamento do que está precisando neste momento: combater uma infecção. É comprovado que os alimentos cozidos aumentam a temperatura corporal quando você está saudável.
• Coma somente se tiver fome: não se obrigue a comer se seu corpo não pedir, o repouso corporal muitas vezes deve vir acompanhado do gástrico. Além disso, é importante evitar alimentos pesados ou gordurosos, que podem sobrecarregar o sistema digestivo.
• Beba bastante água: deixe de lado outras bebidas com açúcar ou adoçantes, a água pura, chá de ervas naturais ou sucos de frutas te manterão hidratado, outras bebidas, pelo contrário, podem dificultar com que seu corpo se recupere. Manter-se hidratado ajuda a regular a temperatura corporal e facilita a eliminação de toxinas.
• Limão: o suco de limão recém espremido é um bom remédio caseiro para baixar a febre. Deve ser tomado longe das refeições (1 hora antes ou 2 depois). O limão é rico em vitamina C, que pode ajudar na recuperação do sistema imunológico.
• Suco de cenoura: devido às suas propriedades revitalizantes e seu alto conteúdo em minerais e vitaminas A, B e C, é utilizado para diminuir a temperatura corporal quando esta está alta. Este suco também ajuda a fortalecer o corpo devido ao seu conteúdo nutricional.
• E o mais importante: fique de repouso. O descanso é essencial para que o corpo possa se recuperar de qualquer infecção ou doença.

• Um adulto com febre que não passa ou cuja febre volta com o passar de poucas horas antes de dar o horário da próxima dose, deve consultar um médico. Isso pode indicar uma infecção persistente ou outra condição subjacente que precisa ser avaliada.
• Uma febre persistente por vários dias também deve ser um motivo para se consultar. Persistência pode ser sinal de complicações que não devem ser ignoradas.
• Todo adulto mais velho com febre deve consultar um hospital, porque, como foi dito anteriormente, eles dificilmente manifestam temperaturas elevadas, sendo que uma febre já representa um sintoma grave na maioria das vezes. A febre em idosos pode ser um sinal de infecção grave, como pneumonia ou infecção urinária.
• Se uma pessoa com febre apresenta dificuldade respiratória grave, dor abdominal, vômitos ou alteração de consciência (como sonolência, desorientação, etc.) também deve ir para um posto de saúde o quanto antes. Esses sintomas podem indicar complicações sérias que requerem atenção médica imediata.

Você pode ver mais informações sobre este assunto consultando o artigo quando ir ao médico por febre.

Este artigo é meramente informativo, no ONsalus.com.br não temos capacidade para receitar tratamentos médicos nem realizar nenhum tipo de diagnóstico. Convidamos você a recorrer a um médico no caso de apresentar qualquer tipo de condição ou mal-estar.

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