Como saber se é uma dor pré-menstrual ou gravidez?

Os sintomas pré-menstruais e os da gravidez são muito semelhantes, especialmente no início da gestação. Isso faz com que a mulher facilmente se confunda, principalmente se tem uma vida sexual ativa e não utilizou métodos contraceptivos. As diferenças são sutis, pois ambos os casos apresentam sintomas físicos e emocionais significativos devido às mudanças hormonais. Essas alterações são causadas, principalmente, pela progesterona, que pode levar à confusão.

O corpo envia sinais importantes para distinguir entre gravidez e TPM. Muitas vezes, ignoramos características dos sintomas que podem ajudar na diferenciação, pois os desconfortos da gravidez tendem a ser mais sutis. Para ter certeza, a forma mais segura é realizar testes de gravidez, tanto de urina quanto de sangue. A seguir, explicamos quais são as diferenças entre a tensão pré-menstrual e a gravidez.

Durante a TPM, a dor abdominal localiza-se na parte inferior, também conhecida como a região dos ovários. Em geral, essa dor surge alguns dias antes da menstruação e é caracterizada por ser aguda, semelhante a cólicas, e costuma ser aliviada com analgésicos. Por outro lado, na gravidez, essas dores abdominais tendem a ser menos intensas, mas podem durar mais tempo, inclusive durante o atraso menstrual. Portanto, é importante observar a intensidade e duração desse sintoma para distinguir antecipadamente em qual situação você está.

Durante a TPM, a sensibilidade mamária aparece na segunda metade do ciclo menstrual. O desconforto se concentra na região externa, especialmente nos mamilos, e pode começar de forma sutil, intensificando-se depois. À medida que o ciclo avança, a dor tende a diminuir, pois os níveis de progesterona caem. Na gravidez, a dor e sensibilidade nos seios aparecem nas duas primeiras semanas após a fecundação e são mais intensas, geralmente associadas a um aumento do tamanho dos seios. O desconforto dura mais tempo devido ao aumento dos níveis de progesterona, o que ajuda a diferenciar as circunstâncias em que você pode estar.

Durante a TPM, as náuseas são pouco frequentes. No entanto, algumas mulheres podem apresentar desconfortos digestivos, incluindo náuseas e vômitos. Este sintoma não é característico da síndrome, mas se você costuma sentir esse mal-estar, deve avaliar outros sinais do seu corpo para determinar a possibilidade de uma gravidez. A maneira mais precisa de saber isso é através de um teste de gravidez e consulta com um(a) ginecologista.

Na gravidez, as náuseas são comuns nas primeiras semanas, geralmente entre a segunda e oitava semana após a fecundação. Muitas mulheres experimentam náuseas e vômitos nas primeiras horas da manhã, ao escovar os dentes ou durante o café da manhã. No entanto, o horário não é determinante e o mal-estar pode ocorrer ao longo do dia, persistindo, em alguns casos, durante todo o período gestacional.

Neste outro artigo falamos sobre a possibilidade de engravidar se você estiver com infecção urinária.

Durante a TPM, geralmente ocorrem mudanças na alimentação. Nesses dias, há um aumento no desejo de consumir carboidratos, açúcares e chocolates, o que leva a um aumento do apetite e à tendência de comer várias vezes. Por outro lado, na gravidez, pode haver uma dualidade entre a vontade de comer repentinamente e a falta de apetite. Algumas mulheres também desenvolvem aversão a alimentos que antes apreciavam. Este sintoma é um sinal clássico da possibilidade de uma gravidez.

Durante a TPM, geralmente não há sangramento ou manchas. Após os dias pré-menstruais, inicia-se o período menstrual, caracterizado por um sangramento típico e intenso que dura entre 3 e 5 dias. Na gravidez, estudos indicam que 25% das mulheres podem apresentar uma leve mancha de sangue, por vezes mais clara, que pode ser confundida com uma menstruação normal, embora dure menos tempo, entre 1 ou 2 dias. Esse fenômeno ocorre devido ao processo de implantação do óvulo fertilizado, aproximadamente entre 6 a 12 dias após a fecundação.

Durante a TPM, o estado de ânimo muda frequentemente. Algumas mulheres se irritam, apresentam mau humor, ansiedade e insegurança, que desaparecem ao começar a menstruação. Enquanto que na gravidez, especialmente nas primeiras semanas, a mudança de humor é muito evidente. Geralmente, as mulheres grávidas ficam muito sensíveis, choram facilmente por situações que não as afetariam antes. Isso se deve às mudanças hormonais inevitáveis da gravidez, que podem persistir durante os 9 meses de gestação. Portanto, é um sintoma sério que deve ser considerado para esclarecer quaisquer dúvidas.

Durante a TPM, sintomas emocionais como tristeza e depressão podem se manifestar, embora não ocorram com frequência. Se esses sentimentos forem recorrentes, é essencial procurar um especialista, como psicólogos ou psiquiatras, para lidar com esses episódios. Na gravidez, podem surgir sentimentos de desânimo ou cansaço e, em alguns casos, tristeza. Essas manifestações emocionais fazem parte do processo gestacional.

Durante a TPM, você pode sentir fadiga ou cansaço generalizado. Este sintoma é comum e geralmente não piora, desaparecendo com o início da menstruação. Atividades físicas ajudam a amenizar o desconforto. Na gravidez, a fadiga pode ser intensa durante as 12 primeiras semanas devido ao aumento da progesterona, mas pode persistir durante toda a gestação. Manter uma boa alimentação e descansar adequadamente é sempre importante.

Durante a TPM, as mulheres podem sentir mais sono do que o normal, geralmente entre 2 ou 3 dias antes do sangramento. Normalmente, esse mal-estar não é muito intenso. Na gravidez, a sonolência é um dos principais sintomas e ocorre frequentemente, podendo durar até 12 semanas. Portanto, se você está sentindo sonolência constante, é recomendado observar outros sintomas para começar a identificar sua situação.

• Observe detalhadamente todos os sintomas que apresenta, pois muitos deles também são sinais de outros desconfortos, como o efeito de pílulas anticoncepcionais ou excesso de estresse.
• Consulte um ginecologista se você está enfrentando uma ausência de menstruação. Assim, poderá descobrir se está grávida ou se há algum problema de saúde.
• É importante manter um diário de sintomas, anotando qualquer mudança ou desconforto, para ajudar na discussão com um profissional de saúde.

Este artigo é meramente informativo, no ONsalus.com.br não temos capacidade para receitar tratamentos médicos nem realizar nenhum tipo de diagnóstico. Convidamos você a recorrer a um médico no caso de apresentar qualquer tipo de condição ou mal-estar.

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