Por que meus seios ficam doloridos depois de ter relações?

Durante as relações íntimas e conforme a mulher vai ficando excitada, ocorrem uma série de mudanças físicas em diferentes partes do corpo feminino, inclusive nos seios. Em muitos casos, essas mudanças podem ser as causadoras da sensação de uma leve dor nos seios após o coito, algo que é completamente normal e que não representa motivo de preocupação. A seguir, mostramos como os seios podem mudar na hora do sexo, preste atenção!

Mudanças nos seios ao ter relações

• Os mamilos se tornam mais rígidos e duros. Isso ocorre devido ao aumento do fluxo sanguíneo até a pele da região, fazendo com que as pequenas fibras musculares dessa área se contraiam e endureçam.
• Os seios aumentam consideravelmente de tamanho. Em algumas ocasiões, podem aumentar até um tamanho do sutiã em relação ao normal. Isso é gerado quando os níveis dos hormônios progesterona e prolactina estão elevados, provocando uma maior retenção de água nos seios, o que, consequentemente, faz com que o tecido mamário aumente.
• As aréolas podem escurecer um pouco quando a mulher fica excitada, devido à dilatação dos vasos sanguíneos presentes na região. Isso permite que uma maior quantidade de sangue chegue a eles, mudando um pouco sua coloração habitual.

Todas essas mudanças nos seios podem fazer com que a mulher sinta alguns desconfortos leves nas mamas, algo que é completamente normal, já que o corpo está voltando a recuperar sua forma habitual.

Outros fatores que podem causar dor nos seios depois do sexo

Além das alterações hormonais, existem outros fatores durante o sexo que podem causar dores subsequentes nos seios femininos, e estes são:

• Excesso de movimentos.
• Golpes involuntários.
• Uma estimulação dos seios muito brusca e intensa.

É importante observar que o uso de certos tipos de lingerie ou acessórios durante a relação também pode contribuir para o desconforto, especialmente se forem apertados ou inadequados para o corpo.

Para responder corretamente à pergunta de por que os seios estão doloridos após as relações sexuais, também é necessário considerar as causas patológicas que podem estar por trás desses incômodos, especialmente se eles não passam com o tempo e não aparecem apenas durante ou depois do coito.

A seguir, mostramos quais condições podem provocar dor nos seios não associada às relações sexuais:

• Ciclo menstrual: alguns dias antes da menstruação, é possível que a mulher sinta dor nos seios, que podem estar mais sensíveis e duros. Isso ocorre pela liberação de estrogênios, que posteriormente se tornará a menstruação. Neste caso, a dor costuma ser cíclica, afetando a região superior e externa das mamas, diminuindo e desaparecendo conforme o ciclo avança.
• Alterações hormonais: os desequilíbrios hormonais que ocorrem em etapas como a puberdade, a gravidez e a pré-menopausa podem explicar a sensação de seios doloridos.
• Cistos nos seios: presença de pequenas bolsas cheias de água nos seios de caráter benigno que aparecem por alterações hormonais ou por componentes genéticos.
• Fibromas nas mamas: tumores benignos que aumentam de tamanho rapidamente e que podem provocar dor ou não ao tocá-los.
• Mastite: é a inflamação da glândula mamária, frequentemente produzida em mulheres lactantes devido ao fluxo inadequado do leite, que acaba acumulado. Além da dor, provoca vermelhidão, sensação de ardência e, em alguns casos, febre.
• Traumatismos ou golpes: na região, que provocam o aparecimento dos incômodos.
• Câncer de mama: costuma ser assintomático no início, e pouquíssimas mulheres apresentam dores nos seios. No entanto, apresentar um nódulo ou notar mudanças significativas na forma, tamanho e textura do mamilo, além de secretar líquidos anormais pelo mamilo, pode ser um sinal de alerta.

Você pode ver mais informações consultando o artigo dor nos seios, o que pode ser?

Além dessas causas, é importante lembrar que certos medicamentos, como anticoncepcionais ou tratamentos hormonais, podem influenciar na sensibilidade dos seios, levando a desconfortos. Portanto, é sempre prudente discutir quaisquer mudanças com um profissional de saúde.

Agora que já sabe por que os seios ficam doloridos depois de ter relações sexuais, também é fundamental estar consciente da importância de fazer um autoexame das mamas regularmente para sua saúde. Com este exame caseiro, você poderá verificar se há alguma mudança significativa em seu tecido mamário que precise ser avaliada por um médico. Trata-se de um método recomendado pelos médicos para que a mulher se familiarize com o aspecto dos seus seios e possa consultar um ginecologista imediatamente se notar qualquer protuberância ou nódulo nos mesmos.

Para que seja eficaz, é aconselhado fazer o autoexame dos seios assim que tenha passado o período menstrual ou uma semana após seu fim, já que é quando os seios estão menos sensíveis ao tato. Para realizar o exame corretamente, é preciso fazer uma avaliação visual e manual, as quais consistem em diferentes etapas. Recomendamos a leitura do artigo sobre os passos para fazer o autoexame das mamas para que saiba qual é o procedimento completo e possa repeti-lo em casa.

Além disso, é importante lembrar que o autoexame não substitui exames clínicos regulares, como a mamografia, que são essenciais para a detecção precoce de condições mais sérias.

É fundamental permanecer atenta a quaisquer incômodos, mudanças ou alterações que ocorram nos seios, sendo preciso consultar um ginecologista de forma urgente diante de qualquer situação que citamos a seguir:

• Se ao fazer um autoexame das mamas notou a presença de algum nódulo ou protuberância incomum nos seios, que não desaparecem após o término da menstruação.
• A dor nos seios é prolongada ou muito intensa e você não consegue aliviá-la.
• Os incômodos não desaparecem uma vez passada a menstruação.
• Notou mudanças na forma, tamanho, textura ou aspecto dos mamilos.
• Os mamilos liberam um líquido anormal, pus ou sangue.
• Se apresenta sintomas de mastite durante o período de amamentação materna.

Além disso, se houver histórico familiar de problemas de mama, é vital manter uma comunicação aberta com seu médico, garantindo que quaisquer preocupações sejam abordadas prontamente.

Este artigo é meramente informativo, no ONsalus.com.br não temos capacidade para receitar tratamentos médicos nem realizar nenhum tipo de diagnóstico. Convidamos você a recorrer a um médico no caso de apresentar qualquer tipo de condição ou mal-estar.

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