Bolinhas na língua: o que pode ser

A língua diz muito sobre a saúde de uma pessoa. Quando se encontra completamente saudável, apresenta uma cor rosada e só devem ser vistos pequenos nódulos ou papilas gustativas. A presença de caroços ou bolinhas na língua pode ocorrer por diversas causas que devemos conhecer para visitar um especialista caso seja necessário. Estas são as principais causas de bolinhas na língua:

1. Alergias a alimentos: a primeira possível causa das bolinhas na língua é um possível processo alérgico alimentar. Nosso corpo é tão inteligente que, se ingerimos algum alimento ao qual somos alérgicos, nosso sistema imunológico o expulsa e uma das formas pelas quais faz isso é criando uma reação adversa na pele ou outros tecidos, como a língua. A prevalência estimada das alergias alimentares é de 1% à 3% nos adultos e de 4% à 6% nas crianças, de acordo com a OMS^[1]. É importante monitorar quais alimentos desencadeiam essas reações para evitá-los no futuro.
2. Consumo de frutas ácidas: a ingestão de frutas ácidas, como os abacaxis ou morangos, podem gerar o aparecimento de espinhas ou bolinhas na língua após sua erosão. Este tipo de lesão geralmente desaparece com o tempo, mas pode ser evitado moderando o consumo dessas frutas.
3. Traumatismo na língua: da mesma forma, alguma ferida, queimadura ou mordida na língua pode condicionar o aparecimento destas lesões, que podem ir aumentando. Em muitos casos, essas lesões são temporárias e cicatrizam sozinhas.
4. Alimentos gordurosos: muitas vezes, a contínua ingestão de alimentos gordurosos traz consigo a obstrução dos poros da língua, provocando o aparecimento de bolinhas ou caroços. Por sua vez, isto cria uma área onde bactérias podem crescer e se reproduzir facilmente. A redução desses alimentos na dieta pode ajudar a prevenir o problema.
5. Herpes: a presença do vírus da herpes simples no corpo também pode ser uma causa dos caroços ou bolinhas na língua. Este vírus pode ser controlado com medicamentos antivirais prescritos por um médico.
6. Fungos: os fungos tendem a colonizar esta área devido à sua constante umidade. Isto acontece frequentemente com a Candida albicans, trazendo consigo a presença de bolinhas brancas na língua. No seguinte artigo falamos em detalhes sobre os fungos na língua: como tratar e prevenir. O tratamento costuma incluir o uso de medicamentos antifúngicos, tanto tópicos quanto sistêmicos.
7. Tabaco: o hábito de fumar pode, em alguns casos, dependendo do sistema imunológico da pessoa, irritar a língua, gerando a presença destas incômodas bolinhas. Parar de fumar pode melhorar consideravelmente a saúde bucal.
8. Má higiene: o mau hábito de higiene bucal cria o ambiente ideal para o crescimento bacteriano e, por sua vez, para a presença destas lesões na língua. Escovar os dentes e a língua regularmente pode prevenir o problema.
9. Problemas estomacais: algumas vezes, os caroços na língua podem ser devidos a problemas estomacais. Geralmente, estes problemas podem causar azia ou acidez, trazendo consigo calor em excesso na cavidade bucal e criando um ambiente ótimo para o crescimento de bactérias.
10. Falta de vitaminas: a falta de algumas vitaminas, como a "B", pode causar o aparecimento de bolinhas na língua. A suplementação adequada pode ajudar a resolver essa questão.
11. Câncer de boca: existem casos nos quais as bolinhas na língua não desaparecem mesmo passadas duas semanas, o que poderia estar relacionado com a presença de câncer de boca. O diagnóstico precoce é crucial para o tratamento bem-sucedido.

As causas mais comuns do aparecimento destas bolinhas na língua não representam um problema grave para a saúde, mas podem chegar a serem bastante incômodas. Alguns dos sintomas associados às bolinhas na língua são:

• Aftas ou feridas na língua aumentando a dor e o mal-estar nesta área.
• Irritações após o contato dos dentes com a língua.
• Perda do sabor de alguns alimentos. Este sintoma pode afetar a apreciação gastronômica e o apetite.
• Dor após ingerir alimentos picantes ou quentes, o que pode limitar a escolha alimentar no dia a dia.
• Pode existir dor após escovar a língua, o que pode comprometer a higiene bucal adequada.

Para lidar com esses sintomas, é importante adotar cuidados bucais adequados e evitar substâncias irritantes.

Nenhuma pessoa está isenta de sofrer com a presença destas bolinhas na língua, contudo, as crianças são muito mais suscetíveis a tê-las. Para tratar as bolinhas na língua de forma adequada é importante:

1. Não tocá-las nem tentar estourá-las; é provável que em seu interior contenham bactérias que, ao serem rasgadas, podem se estender a outras áreas da língua ou da cavidade oral.
2. Evitar o consumo de bebidas gasosas e alcoólicas, pois podem irritar ainda mais a língua.
3. Levar uma dieta saudável e equilibrada, evitando o excesso de alimentos gordurosos e incluindo alimentos que fortaleçam o sistema imunológico. Frutas e vegetais são especialmente recomendados.
4. Aumentar o consumo de alimentos ricos em vitamina B, que pode ajudar na recuperação da mucosa oral.
5. Aumentar o consumo de água para manter a boca hidratada e auxiliar na cicatrização.

Estas lesões na língua costumam desaparecer por si sós uma vez passados alguns dias. Se não desaparecerem espontaneamente, um médico deverá avaliar o paciente e indicar o tratamento que será necessário. Provavelmente, o uso de antibiótico oral ou tópico ou medicamentos antimicóticos no caso da candidíase oral, tudo dependerá da causa diagnosticada pelo especialista.

Outras medidas benéficas que se pode utilizar para tratar as bolinhas na língua são:

• Exatamente antes de dormir, mascar folhas de menta fresca, que ajuda a aliviar a irritação.
• Onde tiver as bolinhas, aplicar uma pasta previamente feita com peróxido de hidrogênio e bicarbonato de sódio. Essa mistura pode ajudar na cicatrização e na prevenção de infecções.
• Caso as bolinhas sejam dolorosas, recomenda-se aplicar leite de magnésia ao menos 2 vezes ao dia para acalmar este incômodo. Este produto ajuda a neutralizar ácidos na boca.
• Para acalmar o desconforto e evitar um processo infeccioso, fazer gargarejos com água salgada e morna ao menos 3 vezes ao dia. Essa solução natural tem propriedades antissépticas.

Uma boa saúde bucal é necessária para prevenir qualquer condição na língua, isto inclui:

1. Escovar os dentes ao menos 3 vezes ao dia.
2. Utilizar fio dental uma vez por dia para remover restos de alimentos entre os dentes.
3. Visitar o dentista a cada seis meses para check-ups regulares.
4. Evitar o consumo de alimentos ricos em açúcares, que podem contribuir para o crescimento bacteriano.
5. Tratar qualquer problema de saúde subjacente que tiver, como deficiências nutricionais ou problemas gastrointestinais.

Se você notou um caroço embaixo da língua, é importante consultar um médico para averiguar do que se trata. Dentro das causas mais comuns, encontramos:

• Cálculo da glândula salivar: embora seja uma doença pouco conhecida, formam-se caroços no interior da glândula salivar, causando dor e inchaço. Litotripsia ou cirurgia podem ser necessárias em casos graves.
• Infecções das glândulas salivares causadas por doenças crônicas, transtornos alimentares e desidratação. O tratamento pode incluir antibióticos e manutenção de hidratação adequada.
• Infecções virais como a caxumba, que é a inflamação da glândula parótida, a maior das glândulas salivares.
• Síndrome de Sjögren: doença autoimune que ataca diretamente as glândulas salivares e pode vir acompanhada de outras doenças de base, como o lúpus eritematoso sistêmico. Uma abordagem multidisciplinar é frequentemente necessária para o manejo.

Além das doenças das glândulas salivares, existem outras causas que podem estar relacionadas com a presença de caroços debaixo da língua, como:

1. Feridas embaixo da língua: lesões ulcerativas produzidas por mordidas, estresse, mudanças hormonais, etc. Costumam ser bastante dolorosas e incômodas na hora de ingerir bebidas ou alimentos.
2. Líquen plano oral: esta é uma doença autoimune que se caracteriza por apresentar caroços debaixo da língua. Geralmente está associada a reações alérgicas ou a reações do sistema imunológico.
3. Leucoplasia oral: está associada ao hábito de fumar, ao excesso no consumo de álcool e à falta de vitaminas. Caracteriza-se por apresentar manchas esbranquiçadas, levemente encaroçadas na língua ou debaixo desta. O cessar do uso de tabaco e a moderação no consumo de álcool são recomendados.

É claro que existem muitos fatores relacionados com a presença de bolinhas na língua e caroços debaixo dela, a maioria delas curáveis espontaneamente ou fáceis de curar. Contudo, é sempre aconselhável buscar orientação médica para um diagnóstico preciso.

Este artigo é meramente informativo, no ONsalus.com.br não temos capacidade para receitar tratamentos médicos nem realizar nenhum tipo de diagnóstico. Convidamos você a recorrer a um médico no caso de apresentar qualquer tipo de condição ou mal-estar.

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