Quantos dias o nervo ciático fica doendo?

Entre as primeiras razões pelas quais alguém pode sofrer um evento agudo de dor no nervo ciático estão hérnias de disco leves, irritações musculares ou condições severas como uma hérnia de disco grande ou estenose espinhal. Estas últimas podem prolongar o episodio doloroso e transformá-lo em uma condição crônica se não forem tratadas de maneira adequada.

A dor ciática é um sintoma que se deve a uma condição subjacente que tende a comprimir ou irritar o nervo ciático. Quem sofre com ela fica na dúvida sobre a sua duração, e isso vai depender de fatores cruciais como:

1. A causa desencadeante;
2. A severidade da compressão nervosa;
3. A rapidez com que o tratamento é aplicado;
4. A saúde geral do paciente.

No entanto, para a maioria das pessoas, um episodio agudo de dor no nervo ciático costuma se resolver sozinho em um período que vai de alguns dias ou semanas até 1 ou no máximo 2 meses.

Isso ocorre especialmente em casos de crises agudas provocadas por uma hérnia de disco leve ou uma irritação muscular. A inflamação inicial diminui de forma gradual, o que permite a recuperação do organismo. Nesse tipo de crise, a dor intensa costuma passar em alguns dias ou semanas, embora a sensação de formigamento e a fraqueza residual possam persistir por mais tempo.

Por outro lado, se a compressão do nervo for severa, por exemplo, como ocorre com uma hérnia de disco grande ou uma estenose espinhal significativa, e isso não for tratado adequadamente, a dor se torna crônica, persistindo por pelo menos 3 meses ou até mesmo anos. Daí reside a importância de se obter um diagnóstico preciso.

Um ataque do nervo ciático pode aparecer como uma dor aguda, de caráter pontada ou choque, que percorre a região lombar, o glúteo, a perna e pode chegar até o pé. Saber como agir durante esse episódio é imprescindível para não piorar a situação e começar a controlar a dor desde o primeiro momento.

• Primeiramente, evite o repouso absoluto na cama. Embora seu instinto leve você a ficar imóvel, permanecer assim por mais de 48 horas enfraquece a musculatura, piora a rigidez e prolonga o tempo de recuperação;
• No início, você deve se concentrar em encontrar uma postura que alivie a pressão no nervo. Você pode deitar em posição fetal com um travesseiro entre as pernas, já que isso costuma ser bastante eficaz. Também pode ajudar deitar de barriga para cima com os joelhos flexionados e apoiados sobre travesseiros. O importante é manter as costas em uma posição relaxada e neutra;
• Outro pilar fundamental é a aplicação de compressas frias e quentes. Recomenda-se começar com compressas frias (envolvidas em um pano) sobre a região lombar durante os 2 ou 3 primeiros dias. Isso pode ser feito por pelo menos 15 ou 20 minutos a cada duas ou três horas para diminuir a inflamação que esteja ao redor do nervo. Depois, passada a fase aguda, você pode alternar aplicando calor suave na área para ajudar a relaxar a musculatura contraída e melhorar a circulação sanguínea;
• Por outro lado, é importante se mover com cautela. Evite flexionar as costas para frente, levantar peso ou realizar torções bruscas. Para evitar a rigidez, você pode fazer caminhadas curtas e suaves pela casa. No entanto, se a dor se intensificar, você deve parar;
• Você pode recorrer ao uso de anti-inflamatórios não esteroides ou analgésicos se a dor for incapacitante, sempre consultando um profissional de saúde.

No artigo a seguir, você pode ver mais dicas sobre "Como aliviar a dor ciática em 2 minutos".

Como você já deve saber, embora a questão ciática seja um processo doloroso e incapacitante, ela não representa um perigo iminente para a saúde e pode ser tratada com um tratamento conservador. Apenas em alguns casos existem certos sintomas que indicam uma compressão nervosa severa e que vão exigir uma avaliação por parte de um profissional de saúde imediatamente. É importante reconhecer esses sinais, pois um atraso no atendimento pode levar a diversos danos neurológicos permanentes.

A situação mais urgente, que vai exigir ir a um serviço de urgência imediatamente, é o aparecimento de uma síndrome conhecida como "cauda equina". Essa síndrome, embora seja rara, ocorre quando há uma compressão massiva dos nervos na medula espinhal.

Os sintomas característicos dessa síndrome são:

• Perda do controle dos esfíncteres, que se manifesta com incontinência urinária ou fecal ou incapacidade de urinar;
• Dormência ou perda da sensação na área das pernas, virilha e glúteos;
• Fraqueza progressiva e severa em ambas as pernas.

Da mesma forma, você deve buscar atendimento médico imediato se:

• Houver fraqueza muscular progressiva e notável no pé ou na perna afetada, o que impossibilita você de ficar na ponta dos pés, nos calcanhares ou faz com que você tenha que arrastar o pé ao caminhar;
• Se a dor for muito intensa e não melhorar com o repouso nem com o uso de analgésicos potentes;
• Se ela aparecer após um trauma, como um acidente de trânsito ou uma queda de altura.

Diante de qualquer dúvida, é importante procurar um profissional de saúde para descartar complicações severas.

Este artigo é meramente informativo, no ONsalus.com.br não temos capacidade para receitar tratamentos médicos nem realizar nenhum tipo de diagnóstico. Convidamos você a recorrer a um médico no caso de apresentar qualquer tipo de condição ou mal-estar.

Se pretende ler mais artigos parecidos a Quantos dias o nervo ciático fica doendo?, recomendamos que entre na nossa categoria de Ossos, articulações e músculos.