O que tomar para ressaca: ibuprofeno ou paracetamol?

A ressaca é uma série de sintomas físicos e mentais que se manifestam após ingerir álcool em excesso durante a noite ou no dia anterior. Você pode reconhecer essa situação ao sentir os seguintes sintomas típicos:

• Fraqueza geral
• Fadiga
• Mal-estar geral
• Sede
• Dor de cabeça
• Dor muscular
• Náuseas
• Vômitos
• Sensibilidade à luz e ao som
• Irritabilidade
• Sudorese
• Aumento da pressão arterial

É importante ter em conta que os sintomas da ressaca podem variar de pessoa para pessoa. Não se esqueça que o consumo excessivo de álcool é a causa da ressaca, uma vez que provoca no organismo:

• Desidratação ligeira
• Sono interrompido
• Irritação gastrointestinal
• Inflamação
• Exposição ao acetaldeído
• Mini síndrome de abstinência

Para aliviar os sintomas da ressaca, recomenda-se tomar ibuprofeno, pois é um anti-inflamatório não esteroide (AINE) indicado para diminuir a dor de cabeça e muscular, resultado da inflamação causada pelo consumo excessivo de álcool.

Ao contrário do paracetamol, este não é recomendado pelos especialistas, pois é tóxico para o fígado. Além disso, combinar álcool com paracetamol pode causar danos graves ao fígado, pois ambas as substâncias são metabolizadas nesse órgão.

Tomar ibuprofeno ou paracetamol para a ressaca pode causar efeitos colaterais:

Efeitos colaterais do paracetamol para a ressaca

• O paracetamol aumenta o risco de danos graves ao fígado; isso ocorre quando o fígado está ocupado processando álcool. Nesse sentido, pode provocar um acúmulo de subprodutos tóxicos, causando danos ao tecido hepático.
• Ao mesmo tempo, beber álcool seguido de paracetamol pode afetar a função hepática, elevando os níveis das enzimas hepáticas.

Efeitos colaterais do ibuprofeno para a ressaca

• O ibuprofeno é um anti-inflamatório não esteroide (AINE) que pode causar irritação intestinal, úlceras ou sangramento gastrointestinal como consequência do aumento do ácido estomacal, provocando irritação e dor de estômago.
• Tomar ibuprofeno aumenta o risco de sangramento gastrointestinal.
• A combinação de álcool com ibuprofeno aumenta o risco de problemas renais.
• Tomar ambos os medicamentos combinados com álcool pode aumentar o risco de tonturas, sonolência e aumento da frequência cardíaca.

• Beba bastante líquido: o álcool aumenta a vontade de urinar porque inibe a liberação de vasopressina, um hormônio que diminui o volume de urina produzido pelos rins. Quando a ressaca causa diarreia, sudorese ou vômitos, há risco de desidratação. Mesmo assim, ingerir água pode ajudar a aliviar essa situação.
• Ingerir carboidratos: os níveis de açúcar no sangue podem diminuir devido ao consumo de álcool, manifestando-se em dores de cabeça ou fadiga. Em alguns casos, as pessoas esquecem de comer enquanto bebem; isso diminui ainda mais os níveis de açúcar no sangue. Por isso, comer carboidratos junto com o álcool ajuda a melhorar essa condição.
• Evite bebidas alcoólicas escuras: bebidas alcoólicas escuras, como vinho tinto, uísque e tequila, tendem a causar ressaca. Isso ocorre porque esses destilados contêm compostos como o metanol, que possuem metabólitos mais tóxicos.
• Tomar analgésicos: em caso de dor, recomenda-se tomar ibuprofeno, um excelente analgésico para aliviar tanto a dor de cabeça quanto o mal-estar geral.
• Tomar café ou chá: a cafeína pode não ter propriedades anti-ressaca, mas como estimulante ajuda a combater o atordoamento. É importante lembrar que cafeína e álcool não devem ser misturados, pois a primeira pode mascarar os efeitos depressivos do álcool, fazendo com que os bebuns se sintam mais alertas do que o normal.
• Tomar vitaminas do complexo B e zinco: pessoas que consomem alimentos ou bebidas com maiores quantidades de zinco e vitaminas do grupo B sofrem ressacas menos graves.
• Dormir bem: isso ajuda a combater a fadiga e a falta de energia.

Este artigo é meramente informativo, no ONsalus.com.br não temos capacidade para receitar tratamentos médicos nem realizar nenhum tipo de diagnóstico. Convidamos você a recorrer a um médico no caso de apresentar qualquer tipo de condição ou mal-estar.

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