Remédio para intestino inflamado
O intestino inflamado é uma condição bastante frequente que pode se manifestar em qualquer idade e de diferentes formas. Na maioria das pessoas, se apresenta com náuseas ou vômito, constipação ou diarreia, dor abdominal intensa, contrações abdominais, abdômen inflamado, transpiração e perda de apetite. Seja qual for o sintoma relacionado aos intestinos inflamados, o médico será capaz de indicar o tratamento adequado.
Geralmente, os intestinos inflamados melhoram com uma dieta adequada e com o uso de medicamentos, como os antiespasmódicos e antiflatulentos, indicados pelo especialista mas, caso isso não aconteça, existem alguns tratamentos naturais eficazes para tratá-los. Neste artigo do ONsalus, te falaremos sobre intestino inflamado e quais remédios naturais você pode utilizar para melhorar esta condição.
Sintomas de intestino inflamado
Até o momento, não se sabe com exatidão qual o motivo que gera esta condição de intestinos inflamados, ou seja, não existe um mecanismo único que o explique diretamente, contudo está demonstrado que alguns fatores influenciam, como:
- Intolerância a alguns alimentos.
- Alterações hormonais.
- Influência dos fatores genéticos e hereditários.
- Gastroenterite.
- Estresse.
O cólon irritável é o conceito ideal para falar de intestino inflamado ou intestino irritável, algo que engloba, por sua vez, diversas doenças que afetam diretamente o funcionamento do trato gastrointestinal. Caracteriza-se principalmente pela:
- Dor abdominal intermitente, isto é, com períodos onde há um agravamento dos sintomas e outros onde há um acalmamento dos mesmos, quando se manifesta é uma dor difusa de caráter cortante ou opressivo, que vai de leve a moderada intensidade.
- Diarreia ou constipação ou ambos em alguns casos, as alterações do ritmo intestinal vêm acompanhadas de náuseas, vômitos e ardência estomacal ou azia.
- Distensão ou inflamação abdominal.
- Ausência de qualquer doença orgânica infecciosa ou metabólica relacionada com o sistema digestivo.
A Organização Mundial de Gastroenterologia descreve que a prevalência da síndrome de cólon irritável na Europa e América do Norte está estimada em 10-15%, ocorre entre os 15 e 65 anos, sendo a idade média de manifestação entre os 30 e 50 anos de idade[1].
Remédios para intestino inflamado
Existem vários remédios naturais para intestino inflamado. A seguir te explicamos alguns dos melhores que você tem a sua disposição para aliviar este desconforto:
Mamão
Um remédio natural amplamente utilizado para tratar doenças do estômago e intestinos é o mamão que, devido às suas propriedades anti-inflamatórias, permite aliviar os sintomas relacionados aos intestinos inflamados. Esta fruta age de forma eficaz graças a uma enzima que é encontrada em seu interior que é denominada papaína, esta intervém diretamente sobre as enzimas pancreáticas, regulando-as. São estas as enzimas que se encarregam de provocar a indigestão, gases intestinais e inflamação.
Camomila
Uma infusão de chá de camomila te fará sentir uma melhora dos sintomas importunos e incômodos que o cólon irritável gera. A infusão de camomila permite então aliviar a dor intestinal que os intestinos inflamados provocam.
Funcho
Outro remédio natural eficaz é uma erva conhecida como funcho que nos permite aliviar sintomas como a acidez estomacal ou azia, os gases ou flatulências, a inflamação abdominal e a diarreia. Basta beber a infusão de funcho para aliviar todos estes mal-estares relacionados com o cólon irritável ou intestinos inflamados.
Chá de menta
Há muitos anos o chá de menta tem sido utilizado para tratar qualquer condição que afete o sistema digestivo, uma xícara deste chá será suficiente para aliviar todos os incômodos.
Cúrcuma
Esta espécie, além de ser utilizada na cozinha cotidiana, tem uma alta capacidade para melhorar a dor e outros síntomas relacionados com a presença do cólon irritável. O ideal é preparar a cúrcuma como infusão em leite morno e tomar ao menos 2 vezes ao dia até que os incômodos ou sintomas tenham desaparecido. Saiba mais sobre essa preparação nesse artigo sobre o leite dourado.
Alcaçuz
Com amplas propriedades antiespasmódicas e anti-inflamatórias utiliza-se o chá de alcaçuz. Na verdade, é considerado um medicamento popular desde a antiguidade para tratar todos os problemas relacionados com o sistema digestivo.
Vinagre de maçã
Da mesma forma, utilizar o vinagre de maçã diluído com água permite aumentar a secreção das enzimas que são encarregadas pela digestão das gorduras, acelerando desta forma a digestão e combatendo a constipação, um dos sintomas que se pode apresentar tendo os intestinos inflamados.
Linhaça
Devido ao seu alto conteúdo em fibra, a linhaça é amplamente utilizada para melhorar o trânsito gastrointestinal, neste sentido a linhaça é utilizada ante a presença de constipação agindo como um lubrificante completamente natural para o ser humano.
Probióticos
Igualmente, para melhorar qualquer condição que traga consigo o cólon irritável ou intestino inflamado, recomenda-se consumir alimentos probióticos, estes nada mais são que bactérias boas ou favoráveis eficazes para regular o equilíbrio normal intestinal.
Outros remédios naturais utilizados para os intestinos inflamados
Existem muitos remédios para intestino inflamado e colón irritável de origem natural, no entanto, não se deve ignorar a importância de se ir ao médico a tempo. Além do que já te explicamos neste artigo, outras opções de remédio para intestino inflamado são os seguintes:
- Áloe vera: é outro dos remédios naturais utilizados para tratar os intestinos inflamados. Recomenda-se bebê-lo preferivelmente pela manhã, isto permite a desinflamação do cólon.
- Cenoura: o consumo desta verdura é ideal para tratar a colite, esta conta com altas propriedades anti-inflamatórias. A melhor maneira de conservá-la para que assim reforce o sistema imunológico é mantê-la refrigerada até o momento de ser utilizada.
- Óleo de rícino: é um remédio caseiro utilizado para tratar os problemas do cólon. Ele deve ser aplicado diretamente sobre o abdômen impregnando uma flanela ou um pano limpo com este óleo e, sobre este, recomenda-se colocar uma garrafa com água quente e deixar agir durante aproximadamente um hora. Isto melhorará as manifestações do intestino inflamado.
Este artigo é meramente informativo, no ONsalus.com.br não temos capacidade para receitar tratamentos médicos nem realizar nenhum tipo de diagnóstico. Convidamos você a recorrer a um médico no caso de apresentar qualquer tipo de condição ou mal-estar.
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- M.M. Quigley, Eamonn et al. (2015) Síndrome de Intestino Irritável: uma Perspectiva Mundial. Diretrizes Mundiais da Organização Mundial de Gastroenterologia. Acessado em 6 de fevereiro de 2019. Disponível em <http://www.worldgastroenterology.org/UserFiles/file/guidelines/irritable-bowel-syndrome-spanish-2015.pdfZ